チューブトレーニング↑巨大な背中作成法

今朝は、5時に起床。
昨日は近所の方の通夜だったのだが、今日1日で主要な録音をしたかったので、1日を早くはじめた。

チューブで肩と腕、ヒンズースクワット200回の後、ウォーキング。
ジョン・リースの音声を聞きながら、気持ちの良い散歩をした。
最近は、英語の音声をアイポッドで聞くのが日課になった。

そして、準備をして、ホテルに缶詰。

静かな環境と涼しさを求めて、ホテルを昼間だけ借りたのだ。
1日3250円。
値段のもとは充分にとれた。

録音も終了。

ごくろうさんでした。

自分でも頑張った1日。

心地よい疲れが残った。  

暑い、辛い1日だった（笑）。

新商材、「好きなだけ食べて、体脂肪率を低くして、それを生涯、維持する方法」（仮題）の録音を朝から行った。

朝、近くの森林公園で2本。
なんとセミの声がバックグラウンドでアウト。

次にカラオケボックス。

これも微妙に隣室の音楽が聞こえる。

うーん。
1日が徒労に終わった。

Mr.Xの商材で「今日は最悪の日」というのがあったけど、そんな感じ。

良い場所を確保しなければ、始まらない。  

久しぶりの投稿。

最近、身近な人で60歳になる方が多い。

完全に引退する方。

嘱託で働き続ける方。

働き続けたいが辞めざるを得ない方。

引退したいが会社が許してくれない方。

様々だ。

しかし、ほんとうの結論を言うと皆、「会社は辞めたい」

「ローンとかの問題が無ければ、第二の人生をエンジョイしたい」

ということだ。

最近、サラリーマンでの副業が静かなブームときく。

サラリーマンでも会社の仕事に差支えがなく、会社の情報を使うようなものでなければよいことと思う。


私の本当の望みは、50歳代で会社を辞めること。

そして、自分の力で稼いで、第二の人生を有意義にしたい。

ほんとうにそう思う。








法律的にも「会社を離れた時間まで拘束する権利は会社にはない」ということだ。

  

久しぶりの投稿。

最近、身近な人で60歳になる方が多い。

完全に引退する方。

嘱託で働き続ける方。

働き続けたいが辞めざるを得ない方。

引退したいが会社が許してくれない方。

様々だ。

しかし、ほんとうの結論を言うと皆、「会社は辞めたい」

「ローンとかの問題が無ければ、第二の人生をエンジョイしたい」

ということだ。

最近、サラリーマンでの副業が静かなブームときく。

サラリーマンでも会社の仕事に差支えがなく、会社の情報を使うようなものでなければよいことと思う。


私の本当の望みは、50歳代で会社を辞めること。

そして、自分の力で稼いで、第二の人生を有意義にしたい。

ほんとうにそう思う。








法律的にも「会社を離れた時間まで拘束する権利は会社にはない」ということだ。

  

私は、30年間もの長い間、瞑想を実践してきた。
しかし、これを他人に言うことは殆どなかった。
何か、誤解されそうな感じがしたからだ。

私の祖父は、神主だった。
そして、私の家には仏壇と神棚の両方がある。
正月には、寺の坊主に信念に挨拶に行き、神社にも寄る。
子供の時は、日曜学校に通っていた。
大学は、プロテスタント系。

そう、宗教に対しては、実にいい加減な態度である。
私は、特定の宗教に近づいたことは、一度もない。

瞑想のキャリアと筋力トレーニングのキャリアは、ほぼ同じである。
CHIというのは、心と身体を同時に鍛えるものだからだ。

この「同時に鍛える」というのは、頭でっかちの現代人には理解できないようだ。

「武道の心で日常を生きる」武道の心で日常を生きる―「身体脳」を鍛えて、肚を据える
にも同じことが書いてある。

部分部分でものを考えるのは西洋の発想だ。
このほうが簡単だが、人間を幸せにはしないと思う。

私の日常生活。
監査は、あと3日となった。
「一行三昧」
  

私は、30年間もの長い間、瞑想を実践してきた。
しかし、これを他人に言うことは殆どなかった。
何か、誤解されそうな感じがしたからだ。

私の祖父は、神主だった。
そして、私の家には仏壇と神棚の両方がある。
正月には、寺の坊主に信念に挨拶に行き、神社にも寄る。
子供の時は、日曜学校に通っていた。
大学は、プロテスタント系。

そう、宗教に対しては、実にいい加減な態度である。
私は、特定の宗教に近づいたことは、一度もない。

瞑想のキャリアと筋力トレーニングのキャリアは、ほぼ同じである。
CHIというのは、心と身体を同時に鍛えるものだからだ。

この「同時に鍛える」というのは、頭でっかちの現代人には理解できないようだ。

「武道の心で日常を生きる」武道の心で日常を生きる―「身体脳」を鍛えて、肚を据える
にも同じことが書いてある。

部分部分でものを考えるのは西洋の発想だ。
このほうが簡単だが、人間を幸せにはしないと思う。

私の日常生活。
監査は、あと3日となった。
「一行三昧」
  

「武道の心で日常を生きる」武道の心で日常を生きる―「身体脳」を鍛えて、肚を据える
と言う本を読んだ。

著者の宇城憲冶さんは、IC技術の開発者、上場企業グループ会社の経営者としてのキャリアを持つ方だ。
出社は、朝の6時半、夜は12時頃まで、開発、設計に取り組む。
週に１、2回は、会社で寝泊りするというモーレツぶりだ。

ビックリするのは、こんなサラリーマン生活の傍ら、武術家としても研鑽を積み、年齢を超えて、「強く」なっていったこと。
弟子の中には、K1の現役、元極真の数見選手、元シュートボクシングのエースとプロ級の選手が、多数いる。
これらの弟子を全て実力で圧倒する本格派の武道家なのだ。

週末の練習と毎日の「型」の練習が、超人を作り上げた秘密らしい。

ほんとうの侍みたいな人だ。
是非、一度、お会いしたいものだ。

私自身は、1週間ぶりの休日も結構、忙しかった。
午前中は、村の行事の「溝掃除」で8時から12時まで。
午後は、その慰労会の幹事で、2時半から5時まで。

そして、明日からは、監査。

でも、金曜日になれば、それも終わる。
その日を待ち望んでいる。  

「武道の心で日常を生きる」武道の心で日常を生きる―「身体脳」を鍛えて、肚を据える
と言う本を読んだ。

著者の宇城憲冶さんは、IC技術の開発者、上場企業グループ会社の経営者としてのキャリアを持つ方だ。
出社は、朝の6時半、夜は12時頃まで、開発、設計に取り組む。
週に１、2回は、会社で寝泊りするというモーレツぶりだ。

ビックリするのは、こんなサラリーマン生活の傍ら、武術家としても研鑽を積み、年齢を超えて、「強く」なっていったこと。
弟子の中には、K1の現役、元極真の数見選手、元シュートボクシングのエースとプロ級の選手が、多数いる。
これらの弟子を全て実力で圧倒する本格派の武道家なのだ。

週末の練習と毎日の「型」の練習が、超人を作り上げた秘密らしい。

ほんとうの侍みたいな人だ。
是非、一度、お会いしたいものだ。

私自身は、1週間ぶりの休日も結構、忙しかった。
午前中は、村の行事の「溝掃除」で8時から12時まで。
午後は、その慰労会の幹事で、2時半から5時まで。

そして、明日からは、監査。

でも、金曜日になれば、それも終わる。
その日を待ち望んでいる。  

久しぶりに神田先生のブログを拝見した。
今日で、暫くの間、休憩とのこと。

ネットでの匿名の中傷に対する神田先生の意見、本当に考えさせられた。
こういった変な文化をはびこらせてはいけない。

「自分は、何もできない。能力もない。」「しかし、一生懸命にやっている人間に嫌味を言うことは出来る。匿名で馬鹿にすることもできる。」

こんな人間なんだろうな。
哀れな人間。

なにはともあれ、神田先生のブログの再開は待つ。
  

久しぶりに神田先生のブログを拝見した。
今日で、暫くの間、休憩とのこと。

ネットでの匿名の中傷に対する神田先生の意見、本当に考えさせられた。
こういった変な文化をはびこらせてはいけない。

「自分は、何もできない。能力もない。」「しかし、一生懸命にやっている人間に嫌味を言うことは出来る。匿名で馬鹿にすることもできる。」

こんな人間なんだろうな。
哀れな人間。

なにはともあれ、神田先生のブログの再開は待つ。