>少し前のブログで気になったことがありましたので書き込みさせていただきました。
『K先生の本を読んで、やっとコツが分かり、「自律訓練法」をマスターできた。
ほんとうにしつこく練習したものだ。
私は、粘着性性格だ（笑）。
「自律訓練法」の練習が進むとCHIの方も使えるようになった』
とのことですが、もう少しヒントをいただけませんか？
詳しい情報は、下記のアドレスです。
自己催眠法入門―自律訓練法の効果的進め方
市販されている自律訓練法の本は、的が外れています。
殆どの方が、マスターに苦労しているのではないでしょうか？
この本を読める方は、読んでみてください。
とても良い本です。
ただ、もう、絶版です。
古本屋で探すしかないでしょうね。
河野先生の著書で、この類書は、現在、ありません。
既にご高齢なので、新たな出版は、期待できないでしょうね。
自律訓練法をマスターするとCHIだけでなく、仙道や気功の「小周天」等もたやすくマスターできます。
当たり前ですけどね。
｢自律訓練法」は、ヨガや中国の気功、カンフー等の修行法を科学的に体系化したものですから。
全ての根は、同じです。
そのうちにこれらのコツを書いたものを出してみたいです。
実際に私が、体験したものは、市販されている本とは、だいぶ、感覚が違います。
