この2日間は、完全休養。
目のあたりが腫れてきていたし、歯茎も調子悪かった。
総合的に「疲労が溜まっている」と判断した。
金曜日の晩は、今津のスーパー銭湯で、のんびり。
ほんとうに癒された。
至福の時だった。
裸でいろいろな風呂に入っているとなにもかも忘れる。
特に夏は、水風呂がいい。
サウナと交互に入ると体調もよくなる。
土曜日と日曜日は、映画と買い物で過ごす。
欲しい物を買うのは、久しぶり。
あとは、この1年を振り返り、感謝。
そう、自分ほど恵まれた中年も珍しいだろうなあ。
