今日、ミスター・ユニバースのブルース・ランドールの本が届いた。大胸筋、広背筋、三角筋、上腕二頭筋、上腕三頭筋、大腿四頭筋。
みな、素晴らしいが、彼の特徴は、そんな外見だけではない。
体重180キロの超肥満体から、102キロのミスター・ユニバースになったのだ。
写真は、同一人のもの。
信じられない！
器具の要らない筋肉鍛錬法
2006年11月29日
体重調節の魔術師
今日、ミスター・ユニバースのブルース・ランドールの本が届いた。大胸筋、広背筋、三角筋、上腕二頭筋、上腕三頭筋、大腿四頭筋。
みな、素晴らしいが、彼の特徴は、そんな外見だけではない。
体重180キロの超肥満体から、102キロのミスター・ユニバースになったのだ。
写真は、同一人のもの。
信じられない！
器具の要らない筋肉鍛錬法
2006年11月19日
チューブトレーニング用の器具
私の愛用品その１：パワープッシュアップ２
ベンチプレスよりも大胸筋、肩、腕に効く！フィットネスの本場アメリカで「�癸韻離侫�ットネス器具」に選ばれた実績を持ちます。自宅や出張先でも本格的な上半身トレーニングが出来ます！
「どこの会社のチューブが良いのですか？」とよく聞かれる。
最近は、スポーツ用品店にも必ず、何種類かのチューブが置かれているが、私のお勧めは、LifeLIine社の様々なチューブ製品だ。
実際に使ってみてほしい。
スポーツ用品店で手に入るものとは、全く別のものだということが分かるはずだ。
実際に使用した方からも「ビックリしました。これなら、ヘビートレーニングもできる」「スポーツ用品店で売っているものはおもちゃみたいなものですね」という声が続々と寄せられている。
ありがたいことに友人の横山さんが輸入販売している。
私のブログの左サイドをクリックして、見に行ってほしい。
一番のお勧めは、パワープッシュアップ。
「ベンチプレスよりも効く」というのは嘘ではない。
しかも旅行にも携帯できる。
自信を持って、お勧めできる。
2006年11月06日
John Reese氏の「Reboot Your Brain!」
昨日、John Reese氏の「Reboot Your Brain!」を紹介すると思わぬ反響があった。いや、予想外の反響だった。
「英語は分からないけど、すごいエネルギーを感じた」とか「意味を知りたい」とかいう感想だ。
下のURLのブログの「海と空」の画像をクリックするとフラッシュのビデオが始まる。
http://www.marketingsecrets.com/newblog/
John Reese氏は、アメリカのスーパーマーケッター兼コピーライター。
インターネットに詳しく、ありとあらゆる分野で活躍した歴戦の勇者だ。
ネットで15年の経験を持っている。
様々なニッチサイトで販売を経験し、eBayでも巨額の販売をして、「パワーセラー」としても有名。
さらに「ドメインの売買」や「アフィリエイト」でも成功している。
「やっていないこと、経験のないのは、グーグルのアドセンス、これについては初心者」と本人も認めている。
最近、多いインターネットグルは、1つか２つのサイトで成功しただけの経験しか持っていないのが多い。
それで、すぐに「インターネットで儲けるノウハウ」を売って、本人が儲ける。
彼は、こういった人たちを「ドン・キングだ」と言っている。
ドン・キング氏は、ボクシング界で有名なプロモーターだが、当然、自分がリングに立って戦うことはない。
実戦を知らないインターネットグルを「ドン・キング」と呼んで、軽蔑しているのだ（日本では「チアリーダー」という言い方をしていたなあ。同じ意味だ。）
彼の新しいブログは、10月頃に開設された。
そこで、紹介しているのが、「Reboot Your Brain!」だ。
日本では平秀信氏が、MMS発売の頃から「ブレインダンプ」として紹介している。
アメリカで、John Reese氏が、これを紹介するのは、私の知る限り、このブログが最初だ。
John Reese氏は、「マーケティング等の細かい知識を覚える前に大事なのはマインドセット」という信念を持っている。
このビデオでも最初にそれを強調している。
彼の「成功の秘密」だ。
「私のマニュアルも筋トレだけでなく、マインドセットを強調している。
英国最強の囚人の筋トレとマインドセット」のマニュアルだ。
参考にされたい。
１．最初にやるべきことは、紙と自分に合ったペンを用意すること。
そして、「to do」、人生において、自分がやるべきことを全部、書き出す。
それこそ、「○○さんに速達を出す」から「会計士になるために学校に行く」まで、今の自分の頭の中にある「to do」を全て書き出すのだ。
これをやると頭の中が軽くなる。
いつも「あれをしなければ、これもしなければ」と全て頭の中に閉じ込めていたものを吐き出すのだから、気分爽快だ。
次は。
また、気が向いたときということで。
一応、全ての内容のエッセンスの画像をつけておく。
2006年11月05日
平秀信氏、Mr.X
最近、頂いたコメント、嬉しいコメントと腹立たしいコメントの２つを紹介します。>お世話になります。チューブトレーニング、born again fitnessのおかげで体重76
キロ体脂肪28％から70キロ17％までなりました。
現在清風高校横の公園で昼休みにチンニングとディップスに励んでおります。
瞑想も毎日してます。筋トレ以外にも参考になる話ばかりでブログを見るのが楽しみです。
とても嬉しいですね、こういうコメントは、大歓迎です。
話は変わりますが職場は日本橋ですか？
プライベートですが、違います。
北区です。
その公園には、ホームレスの方が多いです。
次は、腹立たしいコメント。
私は、ステロイドモンスターの荒らしで、日本最初の「スロートレーニング」サイトを潰されたので、荒らしには敏感。
汚い言葉ですが、許してほしい。
以下
私は、2チャンネルが大嫌いだ。
心理学者が言うとおり、2チャンネルで自分の不満を解消している人間は、人生の負け犬。
2度と書き込むな。
おまえのIPアドレスも残っている。
つまり、おまえの正体は、簡単に調べられる。
>平氏は「アメリカ産」の牛肉（芦原達也という日本人）を
「オーストラリア産」の牛肉（ミスターＸという米国人）と称して
販売している。
赤の他人の私のブログに書き込まず、平氏を告訴しろ。
そうすれば、真実が分かるだろう。
平秀信氏は、お金持ちで、アドバイサーとして、優秀な弁護士が何人もついている。
新しいプロジェクトの内容、セールスレターにもチェックが入っている。
子供でも分かる理屈だ。
嘘だと思うなら、告訴してみろ。
100パーセント、敗訴する。
それと「英語を勉強しろ。英語が分かれば、名探偵コナンでなくても真実が分かる。
私は、「確信している」とか「そう思う」とかではなくて、真実を「知っている」のだ。
以上
ほんとうに嫌なコメントでしたよ。
この馬鹿は、何を考えているのでしょう。
「そんな暇があるなら、マーケティングの勉強か、マインドのトレーニングをしろ。」
こんな「人生の負け犬」になりたくない方は、私のマニュアルを読もう！
「英国最強の囚人の筋トレとマインドセット」のマニュアル
2006年11月04日
ブレインダンプ
自分の頭の中を空っぽにする方法。
今日は、最近の私が、夢中になっているアメリカのインターネットマーケティングの伝説の人物を紹介したい。
私のノウハウと考え方（マインドセット）も完全に一致しているので、抵抗無くはいっていくことができると思う。
英語が分かる方は、下記のサイトで、ビデオを見て、聞いていただきたい。
エネルギッシュな男性の声が、頭脳を活性化する方法を教えてくれる。
http://www.marketingsecrets.com/newblog/
日本では、平秀信氏たちが、「ブレインダンプ」と呼んでいるが、やはり、実物の教祖？のハウツーの方が迫力がある。
彼の名は、John Reese。
不思議な人で、アメリカでも意識的に自分の名前を2年前まで隠していた。
なぜか、名前を隠したがる不思議な性格である。
ニッチの商材を多数のサイトで売り、eBayでも活躍していた（eBayで稼ぐノウハウも売っている）。
それだけでなく、ドメインの売買でも利益を得ていた。
彼は、「グーグルのアドセンス以外は、全てのインターネットビジネスのプロ」といわれている。
ある日、インターネット上で、1日に１つの商材だけで、1億2千万円以上の粗利益を得るという快挙を成し遂げて、（いやいやながら）有名になってしまった。
これが、そのサイトである。
http://www.trafficsecrets.com/
セールスレターで、音声や画像を使う試みは、彼がアメリカで最初に行った。
彼の成功により、今は多くのアメリカのインターネットグルが真似をするようになった。
彼は、アメリカで、彼の学んできたノウハウを公開する準備を進めている。
次のステップに進む覚悟ができたからだ。
彼は、これから、インターネットが爆発する中国語圏への進出を考えているようだ。
彼は、語学も天才で、多数の言語をその国の人と同じように操れる。
勿論、日本語もぺらぺらである。
彼は、「マインドセット」を重視して、ニューズレター（英語である、アメリカ人向け）で、何回も「マインドセット」という単語を使っている。
脳を活性化するために心理学者が開発したCDを日常的に使い、トランス状態で自分の能力を向上させる訓練を毎日している。
私のノウハウと完全に一致しているので、抵抗無くはいっていくことができた。
彼は、お金を儲けて、自分を鍛えるだけでなく、世界中の恵まれない人々に多額の寄付をしている。
癌や心臓病の研究に対する関心も深く、メルマガでもよく触れている。
マーケターのメルマガで、彼のように自然にボランティア等にふれている人はみたことがない。
「大きな人だ。」
今日は、最近の私が、夢中になっているアメリカのインターネットマーケティングの伝説の人物を紹介したい。
私のノウハウと考え方（マインドセット）も完全に一致しているので、抵抗無くはいっていくことができると思う。
英語が分かる方は、下記のサイトで、ビデオを見て、聞いていただきたい。
エネルギッシュな男性の声が、頭脳を活性化する方法を教えてくれる。
http://www.marketingsecrets.com/newblog/
日本では、平秀信氏たちが、「ブレインダンプ」と呼んでいるが、やはり、実物の教祖？のハウツーの方が迫力がある。
彼の名は、John Reese。
不思議な人で、アメリカでも意識的に自分の名前を2年前まで隠していた。
なぜか、名前を隠したがる不思議な性格である。
ニッチの商材を多数のサイトで売り、eBayでも活躍していた（eBayで稼ぐノウハウも売っている）。
それだけでなく、ドメインの売買でも利益を得ていた。
彼は、「グーグルのアドセンス以外は、全てのインターネットビジネスのプロ」といわれている。
ある日、インターネット上で、1日に１つの商材だけで、1億2千万円以上の粗利益を得るという快挙を成し遂げて、（いやいやながら）有名になってしまった。
これが、そのサイトである。
http://www.trafficsecrets.com/
セールスレターで、音声や画像を使う試みは、彼がアメリカで最初に行った。
彼の成功により、今は多くのアメリカのインターネットグルが真似をするようになった。
彼は、アメリカで、彼の学んできたノウハウを公開する準備を進めている。
次のステップに進む覚悟ができたからだ。
彼は、これから、インターネットが爆発する中国語圏への進出を考えているようだ。
彼は、語学も天才で、多数の言語をその国の人と同じように操れる。
勿論、日本語もぺらぺらである。
彼は、「マインドセット」を重視して、ニューズレター（英語である、アメリカ人向け）で、何回も「マインドセット」という単語を使っている。
脳を活性化するために心理学者が開発したCDを日常的に使い、トランス状態で自分の能力を向上させる訓練を毎日している。
私のノウハウと完全に一致しているので、抵抗無くはいっていくことができた。
彼は、お金を儲けて、自分を鍛えるだけでなく、世界中の恵まれない人々に多額の寄付をしている。
癌や心臓病の研究に対する関心も深く、メルマガでもよく触れている。
マーケターのメルマガで、彼のように自然にボランティア等にふれている人はみたことがない。
「大きな人だ。」
2006年11月02日
メンター
来週、いよいよMr.Xの商材が発売される。
2チャンネルから、平先生のブログに攻撃があったようだが、影響はないだろう。
2チャンネルを読んだり、書き込んだりしている人間は、心理学者によると「人生の負け犬族」ということらしい。
気にすることはない。
メンター、「自分のメンターは？」と考えてみる。
目標であり、いつも上から、自分に教えてくれる方は、「ICOフィットネスクラブオンライン」の管理者、中原さんだ。
私は、日本に初めて「スロートレーニング」を紹介した。
「スーパースロートレーニング」というサイトを1999年の末に開設した。
急激にアクセスが増えたのは、a href="http://icofit.net/">ICOフィットネスクラブオンライン」に自分の記事を書かせてもらうようになったのがきっかけだった。
2000年の5月頃だったと思う。
当時のICOは、1日に何万アクセスもあり、あっという間に｢スロートレーニング」を日本中に宣伝したくれた。
それだけではない。
中原さんは、トレーニング関係の人間としては珍しくITに明るく、本業は、JAVAの技術者。
何も知らなかった私にHTMLの基本を教えてくれ、私はプログラムにも挑戦するようになった。
これは、大きな財産だ。
感謝してもしきれない。
あと1週間ほどで、さらに自分の人生が良い方向に加速する予感がする。
2チャンネルから、平先生のブログに攻撃があったようだが、影響はないだろう。
2チャンネルを読んだり、書き込んだりしている人間は、心理学者によると「人生の負け犬族」ということらしい。
気にすることはない。
メンター、「自分のメンターは？」と考えてみる。
目標であり、いつも上から、自分に教えてくれる方は、「ICOフィットネスクラブオンライン」の管理者、中原さんだ。
私は、日本に初めて「スロートレーニング」を紹介した。
「スーパースロートレーニング」というサイトを1999年の末に開設した。
急激にアクセスが増えたのは、a href="http://icofit.net/">ICOフィットネスクラブオンライン」に自分の記事を書かせてもらうようになったのがきっかけだった。
2000年の5月頃だったと思う。
当時のICOは、1日に何万アクセスもあり、あっという間に｢スロートレーニング」を日本中に宣伝したくれた。
それだけではない。
中原さんは、トレーニング関係の人間としては珍しくITに明るく、本業は、JAVAの技術者。
何も知らなかった私にHTMLの基本を教えてくれ、私はプログラムにも挑戦するようになった。
これは、大きな財産だ。
感謝してもしきれない。
あと1週間ほどで、さらに自分の人生が良い方向に加速する予感がする。
